반하(半夏)는 한의학에서 체내 습담(濕痰)과 가래를 배출하고 구토·메스꺼움을 완화하는 데 탁월한 대표적인 거담 약재입니다. 천남성과 끼무릇의 덩이줄기인 반하는 예로부터 거담의 성약이자 위장 질환 치료에 핵심적으로 쓰여왔습니다. 다만 가공되지 않은 생반하에는 강한 독성이 존재하므로, 반드시 생강이나 백반 과정을 거친 '법반하' 형태로 오남용 없이 복용해야 안전합니다.구분핵심 요약 정보주요 효능담음 제거, 가래·기침 완화, 구토·메스꺼움 억제, 소화기 강화, 두통 및 어지럼증 완화독성 및 위험성생반하 섭취 시 옥살산칼슘 결정에 의한 목구멍 통증, 혀 부종, 후두 마비, 호흡 곤란 유발안전 가공법생강즙과 백반 물에 우려 독성을 제거하는 법제(法製) 과정을 거친 법반하 사용 필수복용 가이드식사 후 30분~1시간..